杭州公司地址:

杭州市滨江区滨盛路1870号11层

杭州公司联系电话:

0571-87926168

24小时咨询热线:

19357527376、19357678606

当前位置: 首页>>新闻中心>>亮剑快讯

参加杭州军旅夏令营 的注意事项有哪些?

[亮剑教育集团] 发布时间:2022-05-28 09:00

  家长们,你是否在准备为孩子报名参加杭州军旅夏令营呢?那么你有了解过参加杭州军旅夏令营 的注意事项有哪些吗?跟着小编一起来看一下吧!

  参加杭州军旅夏令营的注意事项:

  (一)夏季出行最重要的就是要防暑。而且在炎热的夏季出游,由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力,尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分,一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息,如果症状严重,除了及时进行全身降温外,还应立即送医院救治。

  (二)夏季天气炎热,食用冷食要适度。因为,在这种高温环境中,皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著,此时胃肠道吸收能力很差,冷饮还容易造成胃的幽门关闭,致使大量的水分积存在胃内,让人感到胃部胀满不适或疼痛。再则由于口干舌燥时咽喉充血,受到冷刺激后,容易引起喉部发炎。因此,不能贪吃冷食。在吃冷食或喝冷饮时,可先在口腔内含少许时间,让口腔适应一下寒冷,然后再慢慢进食,这样既可有凉爽舒适之感,又可避免伤及脾胃而出现上述症状。如果条件许可,口渴时应喝些温开水或热茶,就餐时也应当以吃热饭菜为主,以免冷食伤胃。

  (三)夏天食物易受污染,要把好“病从口入”关。夏天,细菌繁殖很快,苍蝇蚊虫多,食物极易受到污染而变质。出行时不适当的烹调、食品的交叉污染、不洁净的餐具等都可能成为腹泻、痢疾等病流行的因素。因此,出行者要高度重视饮食卫生,做到不吃不洁及腐败变质的食物。切记不要贪图便宜购买流动小商贩兜售的食品,不要在无餐具消毒设备的餐馆就餐,不喝生水,不暴饮暴食,饭前便后要洗手,外出时最好自带食品和饮料。

  (四)外出应随身携带一些必备药物。参加夏令营的营员们,尤其是参加野外生存、冒险等杭州军旅夏令营活动的营员,更应注意安全,防止摔伤、拉伤等。




2007-2018(c) All Rights Reserved  版权所有 杭州亮剑拓展户外运动有限公司  

杭州分公司地址:浙江省杭州市滨江区滨盛路1870号新世界•铂悦轩,电话:18757553882;总部地址:成都市天府新区汉州路中交国际,电话:18280394064;北京分公司地址:北京市海淀区西三环北路72号世纪经贸大厦A栋,电话:18210021570;上海分公司地址:上海市闵行区都市路3789号龙盛国际商业广场3号楼,电话:19921806981;广州分公司地址:广东深圳市龙岗区碧新路2095号世宏大厦, 电话:18825214466;深圳分公司地址:深圳市龙岗区碧新路2095号世宏大厦, 电话:18825214466;重庆分公司地址:重庆市渝北区红黄路121号紫荆商业广场3幢,电话:13389648356;武汉分公司地址:武汉市武昌区武珞路442号中南国际城C2座,电话:13647232753;贵阳分公司地址:贵阳市南明区瑞金南路君悦华庭B栋,电话:15185066991;昆明分公司地址:云南省昆明市盘龙区白云路金尚俊园2栋,电话:18087127855;西安分公司地址:陕西省西安市雁塔区小寨西路98号皇家公馆,电话:18165409066;郑州分公司地址:河南省郑州市金水区广电南路与经三路交叉口格林融, 电话:18237108832;湖南分公司地址:湖南省长沙市芙蓉区晚报大道上东印象B区,电话,18075197866;南京分公司地址:南京建邺区江东中路313号中泰国际4幢2单元,电话:025—86225866,17714201869,17714209373,17714202283;南宁分公司地址:广西省南宁市青秀区双拥路42号宁汇大夏,电话:13132817788;济南分公司地址:山东省济南市历下区工业南路102号东领尚座,电话:18853129983;合肥分公司地址:安徽省合肥市蜀山区长江西路3号春天大厦,电话;19956512059

全国免费报名热线:400-6903-696 

 

法律声明:亮剑军事夏令营相关课程由亮剑教育集团专家组研发而成,相关文字简介及宣传图片未经许可禁止任何单位复制与转载,否则将依法追究相关法律责任。

亮剑教育集团法律顾问:四川君合律师事务所 

网站地图         技术支持:四川肆合互动